Training: Bukit Tok Kun Dua Loop

 

Last hiking Taman Tugu hujung bulan lepas. Kira sebulan jugak la. Ada ja kelapangan masa cuma belum bersedia nak naik sorang-sorang. Lastly buat jugak keputusan sampai bila. Nak kena jugak training sebab trip Bario nanti nak naik Prayer Mountain.

So pagi ahad lepas drive la sensorang ke Tok Kun. Tapi selama hampir sebulan ni hampir setiap hari saya akan training guna kettle bell. Tak nampak lagi jarum penimbang turun. Tapi bila naik Tok Kun memang rasa lain. Rasa badan ringan, kaki tak lenguh bila melangkah. Start naik jam 7.40 pagi. Sampai bawah jam 9 pagi. Awal lagi, ni kalau terus balik mesti saya akan singgah breakfast roti kawen ngan teh tarik.

So, bincang ngan diri sendiri (ahhh giteww). Ajoomm lah buat dua loop, kalau tak larat keluaq kat pertengahan. Maka naik la slow-slow. Baru lepas rimbunan pokok buluh ada dua ketui adik2 boboi tegoq. Comel aja soft spoken..pastu panggil kita akak pulak. Mintak nak follow sebab first time naik Tok Kun. Tak pa lah akak bawak..Plan nak exit di pertengahan dah kena lajak sampai peak.

Maka terjadilah first time buat dua loop Bukit Tok Kun